Diario de OliaSpi, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
53 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1631 kcal Grasa: 90,66g | Prot: 63,92g | Carbh: 195,64g.   Desayuno: Хлеб Цельнозерновой, Картофель Тушеный с Мясом, Орехи в Шоколаде, Повна Чаша Сухари с Изюмом, Розумний Вибір Цукор, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Говядина Отварная, Roshen Esmeralda Choco, Макароны с Фаршем, Розумний Вибір Цукор, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, БМК Сосиска Ua. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OliaSpi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.