Diario de Beatriz Pioz, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1281 kcal Grasa: 68,19g | Prot: 48,10g | Carbh: 124,57g.   Desayuno: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Almuerzo: Hacendado Edulcorante Sucralosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Salsa de Soja Dulce, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Hacendado Salsa de Soja Dulce. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Mercadona Nuez Natural, Hacendado Piña en Su Jugo, Café Colado, Descafeinado, Café Colado, Descafeinado, Kiwi, Almendras. más...
438 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 54 minutos, Samsung Health - 22 horas y 6 minutos. más...

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