Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 52,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 51,94g | Prot: 77,11g | Carbh: 181,40g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, СибХлеб Бублики Ванильные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Cena: Русский Сахар Сахарный Песок, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Водка, Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Белый Хлеб, Самсон Свинина Ребрышки. Pasa Bocas / Otros: ОАО Молоко Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром. más...
|
|
2686 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natatosha16
|