Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 190,74g | Carbh: 137,50g.
Desayuno: Growth Supplements Óleo de Peixe Ultra, Nestlé Moça de Passar Avelã, Ovo, Gororoba Maromba 2, Hemmer Pimenta Biquinho, Manteiga (com Sal), Ovo, Gororoba Maromba 1, Banana Prata, Optimum Nutrition Creatina, Max Titanium L-Glutamina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de victor.mello
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