Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 52,35g | Prot: 99,30g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Cerezas, Aguila Chocolate, Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Mundo Vegetal Falafel, Shawarma, Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Camarones, Arándanos, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Leche Descremada, Queso para Untar, Huevo, Pan Integral. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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