Diario de koalakate, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1003 kcal Grasa: 36,78g | Prot: 70,66g | Carbh: 92,06g.   Desayuno: Kellogg's Smacks, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Fresas. Almuerzo: Prima Barbacoa Cero, Hacendado Mayonesa Ligera, Cidacos Pimientos del Piquillo , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Tomate. Cena: Pan de Pueblo, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Burrata, Tomate, Hacendado Pipas Peladas, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Aceitunas Negras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesitos Light, Caviar Katia, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Zefir Katia, Hacendado Galletas María 0% Azucares, Pechushki Katia. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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