Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 32,42g | Prot: 71,99g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Помидоры, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Almuerzo: Рис Вареный, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Провансаль 67%, Станция Молочная Молоко 3,2%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Болгарский Перец, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Соевый Соус, Heinz Кукуруза, Морковь, Кальмар Отварной, Рис Вареный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena_volna
|