Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 46,31g | Prot: 118,51g | Carbh: 183,81g.
Desayuno: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творожная Шарлотка, Олейна Масло Растительное , Oldenburger Сыр Легкий, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almuerzo: Болгарский Перец, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Минтай. Cena: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Русское Молоко Сметана 30%, Куриная Грудка Свежая, Кабачки, Капуста Белокочанная, Гречка. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|