Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 92,49g | Carbh: 103,18g.
Desayuno: 구운계란, 수제 그라 놀라, 그릭요거트. Almuerzo: 밥, 뼈다귀해장국. Cena: 키토선생 소이비랩 저당두유, 구운계란, 통밀식빵. Pasa Bocas / Otros: 구운계란, 우유. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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