Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1777 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 75,93g | Carbh: 202,25g.
Desayuno: Сырники, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Восход Хлеб Русскосельский. Almuerzo: Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Жареный Картофель, Восход Хлеб Русскосельский, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Орех Грецкий. Cena: Высший Вкус Паштет Сырный , Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная, Высший Вкус Сосиски Пшеничные, Granmulino Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, Яшкино Ирис Сливочный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|