Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2454 kcal
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Grasa: 67,27g | Prot: 176,42g | Carbh: 290,92g.
Desayuno: Druiven, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Lijnzaad, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bio+ Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine. Almuerzo: Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Appel. Cena: Jumbo Magere Franse Kwark, Knorr Mexicaanse Burritos. Pasa Bocas / Otros: Lipton Ice Tea Zero, River Cola 0 Procent Suiker, Jumbo Mini Roze Koek, Jksups Vegan Protein Vanille, Jksups Ultra Whey Banana, Jksups Proteinbar Chocolate, Peren, Blauwe Bessen, Lijnzaad, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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