Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 37,07g | Prot: 113,06g | Carbh: 149,74g.
Desayuno: Хлебзавод 3 Кекс Волжский, Пятерочка Банан, Нескафе Кофе Растворимый. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Морковь, Капуста Тушеная, Капуста Тушеная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Нескафе Кофе Растворимый. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ankuzn1987
|