Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 76,42g | Prot: 105,14g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Жокей Кофе Молотый, Молоко Домашнее, Творог 18% (Петровское), ВкусВилл Белок Яичный, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Лукашинские Огурцы, Картофель, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лук, ВкусВилл Капуста Квашенная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Приосколье Филе Куриной Грудки, Слобода Масло Подсолнечное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariefill1
|