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♡☆Aciah 105☆♡
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27 ene. 22
Diario de ♡☆Aciah 105☆♡, 27 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
1,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2022:
759 kcal
Grasa: 18,45g | Prot: 43,95g | Carbh: 108,45g.
Desayuno:
Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait.
Almuerzo:
Salade Verte, Cornichons, Haricots Verts, Purée de Pommes de Terre, Blanc de Poulet.
Cena:
Brocoli, Chou-Fleur.
Pasa Bocas / Otros:
Paul Tartelette Framboises.
más...
1856 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Parfait 👍👏👏
27 ene. 22 por el miembro:
campingcar38
Merci Campingcar38 🤗
27 ene. 22 por el miembro:
♡☆Aciah 105☆♡
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