Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2014
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2501 kcal
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Grasa: 104,43g | Prot: 77,06g | Carbh: 253,09g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Egg & Cress Sandwich. Cena: Strawberry Trifles, Mature Lighter, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Whiskey, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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