Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
806 kcal
|
Grasa: 19,63g | Prot: 49,51g | Carbh: 104,07g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Frango (Pele Não Consumida). Cena: Farinha Branca, Ovo Mal Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Farinha Láctea Original, Nestlé Leite Ninho. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rosesantostrd
|