Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 42,24g | Prot: 51,77g | Carbh: 184,39g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Penguen Lütenitsa, Zeytin, Wasa Delikatess. Almuerzo: Sütaş Light Yoğurt, İHE Kepekli Akdeniz Ekmeği, Mevsim Salata, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Kereviz. Cena: Eti Cicibebe, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Muz, Doğa Yulaf Ezmesi . Pasa Bocas / Otros: Portakal, Badem, Kuru Meyve Karışımı, Züber Kakaolu & Portakallı Meyve Tatlısı. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gośkachmura
|