|
Пятничное взвешивание подъехало
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 45,72g | Prot: 72,82g | Carbh: 199,11g.
Desayuno: Сметана , Намажь Орех Арахисовая Паста Шоколадная, Блины на Молоке. Almuerzo: Зефир, Кетчуп, Плов со Свининой. Cena: Кофе Латте, Хлеб, Куриный Суп Лапша. Pasa Bocas / Otros: Креветки (Вареные или на Пару). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iraspas
|