Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2156 kcal
|
Grasa: 84,28g | Prot: 98,34g | Carbh: 257,88g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Макфа Макароны Отварные, Вологодское Яйцо, Мираторг Блинчики с Курицей, Сыродел Сыр Сметанковый. Pasa Bocas / Otros: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Помидоры, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Гармония Сметана 20%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|