Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 64,80g | Prot: 96,97g | Carbh: 134,70g.
Desayuno: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Авида Масло Сливочное, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Almuerzo: Kotanyi Лук Жареный, Окей Дорадо, Цветная Капуста. Cena: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Огурцы Кислого Рассола, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Бондюэль Молодой Горошек. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Мандарины, Steel Power 100% Whey Isolate. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhanna160571
|