Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 84,59g | Prot: 51,70g | Carbh: 162,62g.
Desayuno: Eti Karam Bitter, Reçel Konserveleri, Kaymak, Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Havuç, Tahin Pekmez. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği, Muhallebi, Beyaz Ekmek, Pınar Labne, Altınkılıç Kefir. Pasa Bocas / Otros: Aşure, Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Badem. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de haticeb
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