Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 60,65g | Carbh: 147,96g.
Almuerzo: Heidelbeeren, Kaufland Skyr Natur, Leerdammer Delacrème, Montorsi Salame Rustico, Weizenbrötchen, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Antersdorfer Mühle Haferkleie mit Keim, My Muesli Christmas Cookie Granola, My Muesli Bio Hafer Nilk. Cena: Buitoni Basilico, Zucchini, Spitzpaprika, Lauch, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück, Knoblauch, K-Classic Passierte Tomaten, Ei. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone Tiny, Ritter Sport Mini Knusperkeks, Mühlhäuser Pflaumenmus, My Muesli Tigernuss Cassis, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Zörbiger Überrübe, Banane, My Muesli Tigernuss Cassis, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Zörbiger Überrübe, Banane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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