Diario de pawz1970, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
151,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 75,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1707 kcal Grasa: 58,69g | Prot: 110,64g | Carbh: 178,26g.   Desayuno: Coffee, Nestle Shredded Wheat Honey & Nut, Whole Milk, Tesco Raspberries, Tesco Blueberries, Coffee with Milk. Almuerzo: Tesco Sugarsnap Peas , Poached Egg, Kingsmill 50/50 Bread, Tesco Medium Avocado, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Tomatoes, Tesco Cooked Ham. Cena: Tesco New Potatoes, Tesco Finest Samphire, Tesco Basa Fillet. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Cathedral City Mature Cheddar Cheese, Tuc Original Crackers, Tesco New Potatoes, Leerdammer Lightlife, Aldi Chicken Trimmings, Bananas , Danone Light & Free Cherry Charmer, Coffee, Tesco Sugarsnap Peas . más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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