Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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505 kcal
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Grasa: 9,39g | Prot: 36,46g | Carbh: 72,58g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Vagem Cozida, Vapza Peito de Frango Desfiado, Subway Tomate, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Val Bezerra
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