Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2014
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 28,56g | Prot: 78,89g | Carbh: 109,10g.
Desayuno: Sardines in Tomato Sauce, S. Rosen's Dark Jewish Rye Bread, Tomatoes, Borden Fat Free American Cheese Singles. Almuerzo: Broccoli, Carrots, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Kikkoman Soy Sauce, Lettuce, Fresh & Easy Buffalo Chicken Wrap. Cena: Wal-Mart Tilapia Fillets, Skinless Chicken Breast, Cabbage, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). más...
|
|
3062 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dim-dim
|