Diario de Soso-hee, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1329 kcal Grasa: 51,48g | Prot: 47,23g | Carbh: 171,80g.   Desayuno: Gefrorene Blaubeeren, Möhren, Elstar. Almuerzo: Ketchup, Pflanzenöl, Blumenkohl, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Aldi Kroketten, Kroketten. Cena: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat , Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Krokant , Merci Schokokugel. más...
1278 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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