Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 76,88g | Prot: 195,06g | Carbh: 213,32g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Орехами , Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , RED Молочный Шоколад с Орехами , Миндаль Миндаль, Манник Домашний. Cena: Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Тильзитер. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlkoAngel
|