Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 78,43g | Prot: 91,07g | Carbh: 213,49g.
Desayuno: Mighties Kiwi, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee. Almuerzo: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. Cena: Butter (Salted), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Great Value Low Fat Vanilla Yogurt, Nature Valley Cranberry Almond Protein Crunchy Granola, Bananas. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yagirlniknik
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