Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3967 kcal
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Grasa: 111,76g | Prot: 133,86g | Carbh: 605,65g.
Desayuno: Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Daun Melinjo, Kembang Turi, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Sayur Lumpia. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Daun Melinjo, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jamur Dimasak, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Goreng, Bakwan, Indomie Kari Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nabati Wafer Krim Cokelat, Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Siomay, Jeruk, Jeruk (dengan Kulit), Alfamart Caramel Popcorn. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Selfioktavia
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