Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 76,14g | Carbh: 195,52g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Gullon Chip Choco, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Gullon Овсяное Печенье без Сахара. Cena: Dodo Пицца с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|