Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 54,59g | Carbh: 129,00g.
Desayuno: Nescafe Classic, Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Bakwan, Tempe Bacem, Sayur Lodeh. Cena: Tropical Minyak Goreng Tropical, Indofood Kecap Manis, Hati Ayam, Tempe Bacem, Sayur Lumpia, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dinaisra
|