Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
139,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3319 kcal
|
Grasa: 94,39g | Prot: 148,25g | Carbh: 459,90g.
Desayuno: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, ИП Федеенкова Капуста Маринованая без Сахара, Гастрономъ Пшено Шлифованное (Пакеты), Старина Тефтели Мясные в Томатном Соусе . Almuerzo: Славянка Конфеты Лёвушка, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Монетка Килька Черноморская в Томатном Соусе. Cena: Моя Цена Молоко 2,5%, Подовинновское Молоко Пломбир Ванильный, Wellness Мюсли Тропические. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|