Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 41,68g | Prot: 115,41g | Carbh: 92,32g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Белебеевский, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Мёд, Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Миндаль Малина, Snaq Fabriq Choko Nuts. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de al_write
|