Diario de adnixon, 09 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2011
56,0 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2011:
1637 kcal Grasa: 74,30g | Prot: 56,46g | Carbh: 186,43g.   Desayuno: 45 Cal Whole Wheat Bread with Honey Flavor. Almuerzo: Low Fat Caramel Dippers, Apple Dippers, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Sopapilla, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. Cena: Milk Chocolate with Almonds, roman meal sun grain, Premium Roast Beef, Reduced Fat Colby-jack Cheese, 12" Hand Tossed MeatZZa Feast Pizza, Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts. Pasa Bocas / Otros: Caramel Glazed Popcorn. más...
2246 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Compras - 7 horas, Sentado - 4 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
peso estable

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