Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 65,01g | Prot: 89,05g | Carbh: 146,30g.
Desayuno: Sunfill Конфеты Марципан, Глобино Балык Дарницкий, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Сливочное Масло, Сыр Сулугуни, Сыр, Куриная Отбивная, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Агромол Лактомикс Персик, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Сахаром, Банан. Cena: Сильпо Яблоко Чемпион, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Сулугуни, Ячневая Каша на Воде, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), De Luxe Горошек Зелёный Консервированный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Torry 18
|