Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 93,53g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: Laranja Lima, Queijo Minas, Itambé Pro Whey Baunilha, Maçã. Almuerzo: Coxão Mole Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Absolut Nutrition Pasta de Amendoim Integral com Whey Protein Sabor Beijinho de Coco, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Bar Brigadeiro. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracieleoliveira1
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