Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 69,77g | Prot: 63,39g | Carbh: 128,25g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Обычные Блины, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Скумбрия Запеченная, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Cena: Orion Чокопай, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Eco Botanica Зефир, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasenok
|