Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 61,87g | Carbh: 194,51g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Хлеб Черный, Ашан Сыр Российский 50%, Ашан Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Яблоко, Киви. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Российский 50%, Красные Яблоки, Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Слабое Кофе с Сахаром, Яблоко. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Аболися
|