Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 89,30g | Prot: 82,96g | Carbh: 219,89g.
Desayuno: Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Булочки Бриошь, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские", Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Мистраль Рис Жасмин Отварной, ВкусВилл Салат Идиллия. Cena: Callebaut Белый Шоколад, Calve Американский Бургер Соус, Котлеты из Куриной Грудки, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Винегрет . Pasa Bocas / Otros: Золотая Марка Шоколад, Мандарины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты из Щуки, Капустный Салат. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariya88prosto
|