Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 25,28g | Prot: 100,95g | Carbh: 70,24g.
Desayuno: Queso Fresco, Hojuelas de Avena, Fruta Pomarosa Pomarosa, Cebollin, Pimentón, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Huevo. Almuerzo: Champiñones, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pimentón, Cebollin. Cena: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Pitaya, Fruta Pomarosa Pomarosa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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