Diario de AnastasiaDarkling, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
3294 kcal Grasa: 88,26g | Prot: 237,75g | Carbh: 395,51g.   Desayuno: Экологика Какао, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Миндаль Миндаль, Лента Банан. Almuerzo: Кунжутное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Prosto Рис Отборный Длиннозерный, Яйцо (Целое). Cena: Фуджи Яблоко , Окей Груша Санта Мария, Виноград, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Свитлогорье Творог 2%, Экологика Какао. más...
2061 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnastasiaDarkling


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.