|
peso máximo que cheguei foi 83 kilos, iniciei a reeducação alimentar e exercícios em casa de leve intensidade, hoje tenho 67,5 kilos, minha meta é 60 kilos!!!
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2261 kcal
|
Grasa: 79,89g | Prot: 96,15g | Carbh: 290,90g.
Desayuno: Melitta Café com Leite, Ovo Mexido, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. Cena: Sprite Sprite Refrigerante, Pizza de Calabresa, Pizza de Atum. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Mamão. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Rastrillar - 20 minutos, Sexo - 15 minutos. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
Olá! Se você está em busca de um estilo de vida ativo e saudável clica no link abaixo e tenha acesso ao meu catálogo para não perder as novidades!!
https://catalogoherbalife.com.br/priscilasantos
Qualquer necessidade permaneço à disposição!
Att. Priscila Santos
30 ene. 22 por el miembro: Priscila Christovan
|
Herbalife saudável?? Onde?? 🤣🤣🤣 Tenho amigos q ficaram com problemas sérios nos rins por causa desta bosta!!
30 ene. 22 por el miembro: - Alessandra -
|
Alessandra te entendo, entendo tb que tem pessoas que usam várias coisas ao mesmo tempo e depois acusam qq um por seus problemas. Minha mãe usa o produtos tem cisto renal( q diminuiu), fígado gorduroso ( q melhorou), entre outras complicações de saúde. Pesava 132kg (154 de altura) e depois do uso dos produtos foi a 94kg. Eu mesma comecei com 94kg fui a 72kg, porém após pandemia subi o peso e agora é correr atrás do prejuízo! Então eu e minha família somos prova viva de que o problema não está no produto e sim no que não contamos aos outros, normalmente o que comemos e fazemos em off. Bjs e excelente domingo💋
30 ene. 22 por el miembro: Priscila Christovan
|
Até médicos falam mal dos produtos da Herbalife!!! Sorte a sua, e da sua mãe serem exceções!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
30 ene. 22 por el miembro: - Alessandra -
|
Esquema de pirâmide... A minha mãe usou e a única coisa que perdeu foi dinheiro... É seguro dizer que o peso que "aparentemente" perdeu voltou de novo assim que parou. O esquema é continuar usando. Produtos caros.. e sem valores nutricionais. Um batido de whey teria mais benefícios que a Herbalife 😂😂😂
30 ene. 22 por el miembro: 🐈⬛ miss kittycat
|
Layane, parabens por atingires os teus objetivos.. e em rumo dos 60 💪💪
30 ene. 22 por el miembro: 🐈⬛ miss kittycat
|
30 ene. 22 por el miembro: - Alessandra -
|
31 ene. 22 por el miembro: Bacana 😎 2022 🇧🇷
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de axillaynne
|