Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 73,71g | Prot: 113,81g | Carbh: 216,47g.
Desayuno: Маслины, Рогачев Сгущенка, Ратибор Варенье Клубничное, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Пятерочка Манго, Пятерочка Апельсин, Hortex Клубника Замороженная, Черноплодная Рябина, Ягоды Карелии Голубика. Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Lay's Чипсы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|