Diario de JFarr73, 30 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2022
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2022:
1195 kcal Grasa: 43,39g | Prot: 57,29g | Carbh: 144,95g.   Desayuno: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Bananas, Kirkland Signature Parmesan Bagel. más...
2231 kcal Ejercicio: Pesas - 9 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 9 horas y 15 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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