Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 38,02g | Prot: 45,02g | Carbh: 151,75g.
Desayuno: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Goreng, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Tahu, Nasi Putih, Telur Rebus, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Asin, Mayora Super Bubur dengan Kuah Soto. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dhinsky
|