Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 64,01g | Carbh: 111,75g.
Desayuno: Лента Клементины, Молочная Сказка Сметана 15%, Bonvida Сливки 10%, Кофе, Сахар, Король Сыров Классический, Пянсе. Almuerzo: Молочная Сказка Сметана 15%, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сырники, Правильное Решение Куриный Фонарик. Cena: Лента Клементины, Молочная Сказка Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Макароны с Маслом. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de podsuevak1
|