Diario de rhodalee, 09 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2011
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2011:
1160 kcal Grasa: 63,06g | Prot: 43,74g | Carbh: 115,92g.   Desayuno: Asparagus, Hazelnut Creamer, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Egg White, Premium Deli Extra Lean Ham. Almuerzo: pringles fat, nature's own whole wheat hot dog roll, great value bacon, pickle relish, Angus Beef Franks (Lower Fat). Cena: avocado. Pasa Bocas / Otros: Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Pineapple. más...
2698 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...

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