Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1511 kcal
|
Grasa: 53,75g | Prot: 81,68g | Carbh: 174,13g.
Desayuno: Дикси Груша Конференц, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Перекресток Авокадо , Valio Эдам 9%, Яйцо, Alpro Huzelnut, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Клементины, Голден Яблоко , Приготовленный Яичный Белок, Голден Яблоко , Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Приготовленная Тыква, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Слобода Майонез Оливковый 67%, Морковь. Cena: Мёд, Пятерочка Груша Конференция, Йогурт Протеиновый Super Protein Vanilla. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|