Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2022
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 63,05g | Prot: 111,84g | Carbh: 181,70g.
Desayuno: Pakkasmarja Mustikka, Valio Arki Raejuusto, Valio Sokeroimaton Karviais-Boysenmarja Keitto, Elovena Kaurahiutaleet, Maitokahvi. Almuerzo: Apetit Uunivalmis Kasvisgratiini, Hyvä Apaja Kirjolohipyörykät. Cena: Maitokahvi, Rainbow Tomaattimurska Valkosipuli, Atria Parempi Nauta Jauheliha 10%, Pirkka Luomu Wokvihannessekoitus. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Omenat (Golden Delicious), Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, Ehrmann Rasvaton Maitorahka, Cashewpähkinät, Valio Sokeroimaton Mansikka-Banaani Keitto, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fiilis10
|