|
1 МЦ
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 109,19g | Prot: 117,82g | Carbh: 191,63g.
Desayuno: Рождественский кекс, Белый Город Молоко 2,5%, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Макфа Макароны Отварные, Огурец, Помидоры, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Перекресток Авокадо, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Вологодское Яйцо, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яблоко, Семья Довольна Стружка Кокосовая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|